在陆地和海上配备水给养的一个简单策略，就是首先将水的消费降至最低。人体可以短期适应在低水平水合作用下运转，虽说严重的和长时间的脱水会使循环陷入危险，导致临床休克和最终死亡。伊本·西拿给旅行者的养生法明白声称，他们“应当准备好面对口渴”，甚至还建议旅行者要提前让

饮品 亚伯拉罕 缺水 医圣 千年医圣 2025-09-29 01:11  2